Gambar dihasilkan oleh kecerdasan buatan
klik disini untuk artikel lainnya dari Kormedi.com.
Sekitar 4.000 hingga 5.000 orang tenggelam setiap tahun di Amerika Serikat, menurut data dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit yang dikutip oleh outlet berita kesehatan Medical Xpress. Seorang anak dapat tenggelam dalam hitungan detik, sehingga penyelamatan cepat dan resusitasi penting untuk mencegah kematian atau cacat permanen, kata Dr. Rohit Shenoi, dokter darurat anak di Rumah Sakit Anak Texas, dalam sebuah wawancara dengan outlet berita. Shenoi adalah penulis utama peringatan terbaru dari American Academy of Pediatrics tentang keamanan air.
Tenggelam adalah penyebab utama kematian pada anak usia 1 hingga 4 tahun dan penyebab utama kematian pada anak usia 5 hingga 14 tahun. Meskipun sebagian tenggelam terjadi di bak mandi, sebagian besar terjadi di kolam renang atau perairan alami seperti danau, sungai, dan lautan.
Grafik yang dihasilkan kecerdasan buatan
Korea menghadapi risiko serupa. Anak-anak berusia 9 tahun ke bawah menyumbang sekitar 30% dari kunjungan ruang gawat darurat di negara tersebut karena cedera yang berhubungan dengan air – jumlah tertinggi di antara kelompok umur mana pun – menurut Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea. Data pemerintah menyoroti bahaya kelalaian. Kementerian Dalam Negeri dan Keamanan melaporkan 122 kematian akibat tenggelam pada musim panas antara tahun 2019 dan 2023, dan mencatat bahwa lebih dari 80 persen diakibatkan oleh kurangnya kemampuan berenang, kelalaian atau konsumsi alkohol.
Stew Leonard, kepala eksekutif jaringan toko kelontong Amerika yang mendanai pelajaran berenang dan kegiatan pencegahan tenggelam, mendesak para orang tua untuk menghilangkan gangguan. “Ketika para wali memantau anak-anak di dekat kolam renang, mereka harus meletakkan ponsel mereka dan fokus memantau mereka,” kata Leonard. “Hal ini dapat mencegah kecelakaan yang terjadi dalam sekejap mata.”
Stew Leonard, kepala eksekutif jaringan toko kelontong regional Stew Leonard’s – yang mendanai pelajaran berenang dan kampanye keamanan air – mendesak para orang tua untuk menghilangkan gangguan.
“Ketika para wali memantau anak-anak di dekat kolam renang, mereka harus meletakkan ponsel mereka dan fokus memantau mereka,” kata Leonard. “Hal ini dapat mencegah kecelakaan yang terjadi dalam sekejap mata.” Dia memulai yayasan keamanan air setelah kehilangan putranya yang berusia 21 bulan, Stewie, karena tenggelam pada tahun 1989.
Berdasarkan saran dari pakar keamanan air, orang tua dan wali sebaiknya mengikuti tiga pedoman utama untuk melindungi anak-anak di kolam renang.
Pertama, wali harus menjaga pengawasan terus-menerus dan tidak pernah mengalihkan pandangan dari anak. Karena anak-anak sering kali tenggelam dalam diam dibandingkan berteriak atau berteriak, orang dewasa yang mengawasi mereka sebaiknya menghindari penggunaan ponsel atau bersosialisasi. Balita dan perenang yang belum berpengalaman harus bermain dalam jangkauan orang dewasa.
Kedua, wali harus membekali anak-anak dengan jaket pelampung bersertifikat yang sesuai dengan berat badan mereka. Tali selangkangan harus diikat dengan kuat agar jaket tidak menempel di dagu anak. Orang dewasa tidak boleh begitu saja mempercayai ban lengan tiup atau pelampung plastik, yang hanya merupakan mainan air yang dapat dengan mudah dibalik atau dikempiskan.
Ketiga, orang dewasa harus mengajari anak-anak cara berenang untuk membantu mereka tetap bertahan sampai tim penyelamat tiba. Anak-anak harus belajar berjongkok di dalam air untuk mempertahankan panas tubuh dalam jangka waktu yang lama. Cara paling efektif untuk melindungi anak-anak adalah dengan memastikan mereka mendapatkan pelajaran berenang yang terstruktur.
Grafik yang dihasilkan kecerdasan buatan
Untuk melakukan gerakan terlentang, anak harus rileks, berbaring di atas air, dan menjaga daya apung dengan menjaga udara di paru-parunya.
Fisika memainkan peran penting. Berat jenis air laut sekitar 1,025, dibandingkan dengan 1,0 untuk air tawar, memudahkan pengapungan. Bahkan di kolam air tawar, bernapas dalam-dalam akan mengurangi kepadatan tubuh hingga 0,97, membuatnya lebih ringan dibandingkan air. Agar tidak tenggelam, perenang harus menjaga paru-parunya terisi udara sebanyak 70 hingga 80 persen. Menghirup akan melebarkan dada, meningkatkan daya apung.
Teknik pernapasan yang tepat sangat penting bagi pemula.
Kesalahpahaman Umum
Tenggelam sebenarnya sering kali terjadi secara diam-diam. Ketika anak-anak terjatuh ke dalam air, secara naluriah mereka hanya fokus pada pernapasan, sehingga tidak dapat berteriak atau memberi isyarat minta tolong. Mereka mungkin tampak tenang, seolah-olah berenang atau bermain secara normal, sehingga penjaganya harus selalu waspada.
Berbeda dengan renang biasa yang bertujuan untuk bergerak maju, renang bertahan hidup bertujuan untuk tetap bertahan selama mungkin hingga tim penyelamat tiba. Mengingat perkembangan kognitif dan fisik anak, pendidikan renang bertahan hidup terstruktur paling efektif sejak usia 4 tahun.
Artikel dari Kormedi.com, portal perawatan kesehatan dan pengobatan terkemuka di Korea, diterjemahkan oleh sistem AI generatif dan diedit oleh The Korea Times.
