Foto kombo aktor Hwang Jung-min ini menunjukkan perubahan penampilannya sebelum dan sesudah dua tahun sadar. Sebuah komentar yang dilampirkan pada foto tersebut berbunyi, “Teman-teman, mari kita berhenti minum juga. Lihat Hwang Jung-min – dia kehilangan mukanya dan menjadi sangat tampan.” Diambil dari Instagram
klik disini untuk artikel lainnya dari Kormedi.com.
Aktor Hwang Jung-min telah mendapatkan perhatian karena kulitnya yang membaik dan penampilannya yang lebih ramping.
Pada hari Selasa, saluran YouTube Elle Korea merilis video yang menampilkan Hwang dan rekan mainnya di “Hope” Zo In-sung dan Jung Ho-yeon. Dalam video tersebut, Hwang tampil dengan garis rahang lebih lancip serta warna kulit lebih cerah dan merata.
Fans dengan cepat menyadari transformasi tersebut, meninggalkan komentar seperti, “Hwang Jung-min menjadi sangat tampan”, “Apakah berat badannya turun? Dia tampak luar biasa”, dan “Merona khas peminumnya benar-benar hilang. Perawatan dirinya luar biasa.”
Sudah lama dikenal di industri hiburan sebagai peminum berat, Hwang mendapat julukan “sulton” – yang secara harfiah berarti “nada mabuk” – karena karakteristik kulitnya yang kemerahan. Namun, dalam video baru, sebagian besar kemerahannya hilang dan kulitnya tampak lebih halus dan sehat.
Hwang sebelumnya mengungkapkan dalam beberapa wawancara media bahwa dia telah berhenti mengonsumsi alkohol selama dua tahun terakhir, membuat banyak penggemar mengaitkan perubahan drastisnya dengan ketenangan hati.
Poster untuk film mendatang Hwang Jung-min “Hope” / Atas perkenan Plus M Entertainment
Mengapa berhenti minum alkohol memperbaiki kulit
Alkohol dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan kulit. Karena bertindak sebagai diuretik, ia membuat tubuh dehidrasi dan melemahkan lapisan pelindung kulit. Begitu seseorang berhenti minum, kulit secara bertahap mendapatkan kembali kemampuannya untuk mempertahankan kelembapan, menjadikan kulit lebih halus.
Alkohol juga mengganggu fungsi kekebalan tubuh dan meningkatkan pelepasan sitokin inflamasi, yang dapat memperburuk peradangan di seluruh tubuh. Hal ini dapat menyebabkan kondisi kulit seperti jerawat dan dermatitis seboroik. Saat pelindung kulit pulih setelah berhenti mengonsumsi alkohol, elastisitas dapat meningkat dan garis-garis halus menjadi kurang terlihat.
Berkurangnya kemerahan di wajah Hwang bisa dijelaskan dengan cara yang sama. Alkohol menyebabkan pembuluh darah melebar, menyebabkan kemerahan pada wajah. Pantang dalam jangka panjang memungkinkan pembuluh darah kecil di kulit menjadi stabil, mengurangi kemerahan dan mengembalikan warna kulit yang lebih merata.
Manfaat Kesehatan Melampaui Kulit
Manfaat berhenti mengonsumsi alkohol lebih dari sekadar penampilan.
Menurut penelitian sebelumnya, berpantang selama satu bulan dapat menurunkan resistensi insulin sekitar 25 persen dan menurunkan tekanan darah sekitar 6 persen. Fungsi pencernaan juga pulih relatif cepat, dengan gejala seperti kembung dan refluks asam sering kali membaik dalam waktu empat minggu. Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa hal ini mengurangi risiko kanker.
Kontur wajah Hwang yang lebih tipis mungkin juga dikaitkan dengan keputusannya untuk berhenti minum.
Minuman beralkohol tinggi kalori. Sebotol bir berukuran 500 mililiter memiliki sekitar 250 kalori, sedangkan sebotol soju 360 mililiter memiliki sekitar 400 kalori. Jika dikombinasikan dengan makanan tinggi lemak dan tinggi sodium yang biasa dikonsumsi sambil minum, akan mudah untuk melebihi asupan kalori harian yang direkomendasikan yaitu sekitar 2.000 kalori.
Masalahnya bukan hanya pada asupan kalori. Ketika alkohol masuk ke dalam tubuh, hati memprioritaskan metabolisme daripada pembakaran lemak, sehingga menunda oksidasi dan memfasilitasi penumpukannya.
Alkohol juga menekan produksi leptin, hormon yang menandakan rasa kenyang, sekaligus meningkatkan kadar ghrelin, hormon yang merangsang nafsu makan. Akibatnya, orang cenderung makan berlebihan sambil minum. Asupan natrium berlebihan yang terkait dengan lauk pauk populer untuk alkohol juga dapat menyebabkan retensi cairan, yang menyebabkan kembung dan penambahan berat badan.
Di sisi lain, berhenti minum alkohol secara alami mengurangi asupan kalori harian. Bagi orang yang sebelumnya minum setidaknya dua kali seminggu, tidak mengonsumsi alkohol saja dapat menyebabkan penurunan berat badan sekitar 1 hingga 2 kilogram dalam sebulan, bahkan tanpa olahraga tambahan.
Artikel dari Kormedi.com, portal perawatan kesehatan dan pengobatan terkemuka di Korea, diterjemahkan oleh sistem AI generatif dan diedit oleh The Korea Times.
