Ketika panas musim panas melanda daerah perkotaan Seoul, ibu kota ini menawarkan kepada penduduknya sebuah tempat istirahat yang familiar, meskipun telah direvitalisasi: mengubah tepian sungai umum, alun-alun lingkungan, dan taman menjadi cagar alam perairan yang luas.

Bagi jutaan keluarga yang menjalani masa liburan sekolah yang lembab, Pemerintah Metropolitan Seoul dan beberapa kantor distrik telah meluncurkan jaringan kolam renang luar ruangan dan taman bermain air yang diperluas. Ditujukan sebagai tempat pelarian yang mudah diakses dan murah, fasilitas-fasilitas umum ini mencerminkan upaya kota yang lebih luas untuk mengadaptasi kota metropolitan yang padat dan bertingkat tinggi menjadi lingkungan musim panas yang lebih layak huni – dan lebih sejuk.

Inti dari strategi air kota ini adalah Sungai Han, pita air lebar yang membagi dua kota. Pada tanggal 19 Juni, sistem Taman Sungai Han di kota tersebut membuka enam fasilitas renang umum dan permainan air untuk musim 73 hari yang berakhir pada tanggal 30 Agustus.

Kolam renang luar ruangan berskala besar kembali hadir di taman tepi sungai yang populer di Ttukseom dan Yeouido. Sementara itu, area bermain air dangkal – yang dirancang untuk anak kecil dan memerlukan sedikit pengalaman berenang – beroperasi di Jamsil, Nanji, Yanghwa, serta fasilitas bergaya alam yang baru dibangun di Gwangnaru. (Kolam Jamwon yang sudah lama berdiri tetap ditutup untuk renovasi besar-besaran, dengan rencana pembukaan kembali pada tahun 2028.)

Lokasi Sungai Han beroperasi setiap hari mulai pukul 09.00 hingga 18.00, namun untuk mengatasi panas terik malam tropis yang semakin menjadi ciri puncak musim panas di Seoul, pemerintah kota memperpanjang jam operasional malam mulai tanggal 3 Juli di sebagian besar lokasi kecuali Gwangnaru dan Yanghwa.

Meskipun biaya meningkat di tempat lain di kota ini, fasilitas tepi laut tetap terjangkau. Tiket masuk ke kolam renang ukuran penuh dibatasi sebesar 5.000 won ($3,60) untuk dewasa, 4.000 won untuk remaja, dan 3.000 won untuk anak-anak. Taman bermain air yang lebih kecil masing-masing mengenakan biaya 3.000 won, 2.000 won, dan 1.000 won, dan anak-anak di bawah 6 tahun dapat masuk secara gratis.

Setiap tempat mempunyai daya tarik tersendiri.

Ttukseom, mudah diakses dengan kereta bawah tanah, memiliki kolam arus, teras berjemur, dan lingkaran air setinggi empat meter yang mengalir di atas para perenang. Yeouido menampilkan perpaduan menyenangkan antara meriam air, seluncuran terowongan spiral, dan air mancur semprot interaktif.

Di luar upaya pemerintah pusat kota, masing-masing kantor distrik – badan administratif lokal yang mengatur lingkungan Seoul – telah menerapkan taman air pop-up mereka sendiri, mengubah ruang kota sehari-hari menjadi tempat peristirahatan yang meriah.

Di timur Seoul, Distrik Gwangjin membuka taman air anak-anak gratis di depan panggung terbuka Taman Besar Anak Seoul. Buka hingga 20 Agustus, pop-up ini memungkinkan anak-anak sekolah dasar dan balita untuk menggabungkan hari di kolam renang dengan kunjungan ke kebun binatang dan wahana di taman tersebut.

“Kami ingin anak-anak kami melewati musim panas yang luar biasa panas ini tanpa merasa lelah,” kata Kim Kyeong-ho, Wali Kota Distrik Gwangjin.

Di selatan, Distrik Seocho telah memperluas layanan kotanya, membuka kembali Kolam Yangjaecheon di tepi sungai setelah renovasi yang menggandakan ukuran kolam dewasa utama dan menambahkan ember air interaktif ke sungai malasnya. Untuk memenuhi kebutuhan orang tua yang bekerja dan orang yang berjalan-jalan di malam hari, pihak berwenang telah memperkenalkan sesi berenang malam mulai pukul 6 sore. sampai jam 9 malam. Sementara itu, distrik tersebut meluncurkan taman air lingkungan “Seoripul” di tiga lokasi, termasuk Kompleks Olahraga Banpo.

Di distrik Songpa, pihak berwenang menanggapi meningkatnya permintaan dengan membuka taman air “Haha Hoho” di Garden Five Square, menambahkan kolam renang kedua untuk menampung pengunjung yang mencapai 20.000 orang pada musim panas lalu. Selain berenang, tempat ini juga menawarkan pesta busa, pertunjukan sulap, dan, sesuai dengan berkembangnya budaya hewan peliharaan di kota ini, hari taman air khusus “khusus anjing” untuk menutup musim.

Artikel ini diterbitkan dengan bantuan AI generatif dan diedit oleh The Korea Times.

Di antara tanda-tanda aktivitas tektonik yang paling menonjol adalah lembah retakan besar di Venus. Formasi serupa juga terdapat di Bumi, terutama di Lembah Celah Afrika, namun versi Venus dapat meluas hingga 10.000 kilometer.

Apakah Rift Valleys of Venus masih aktif?

Para ilmuwan belum mengetahui secara pasti kapan patahan besar ini terbentuk. Banyak ahli geosains berasumsi bahwa mereka berkembang lebih dari 100 juta tahun yang lalu dan hanyalah fitur kuno yang terlestarikan di permukaan planet ini.

Sebuah studi baru dari ETH menantang pandangan ini. Para peneliti yang dipimpin oleh Taras Gerya, profesor geodinamika di Departemen Ilmu Bumi dan Planet, menggunakan model komputer canggih untuk menunjukkan bahwa beberapa lembah keretakan Venus mungkin jauh lebih muda dari perkiraan sebelumnya. Penelitian mereka juga memberikan bukti baru dalam perdebatan lama mengenai apakah Venus masih aktif secara geologis.

Studi ini dipublikasikan di Geosains alam. Penulis utama, Xi Yang, menyelesaikan penelitiannya selama studi masternya di bawah pengawasan Gerya.

Simulasi 3D baru mengungkap kelemahan muda

Yang dan rekan-rekannya menciptakan simulasi komputer 3D resolusi tinggi pertama dari patahan Venus. Model-model ini memungkinkan tim untuk mereproduksi struktur secara lebih rinci dan mengembangkan penjelasan yang lebih tepat tentang bagaimana struktur tersebut terbentuk.

Simulasi sebelumnya sebagian besar bersifat dua dimensi dan bergantung pada asumsi yang disederhanakan tentang perilaku material planet. Pendekatan baru ini memberi para peneliti pandangan yang lebih realistis tentang bagaimana kerak Venus meregang, bergeser, dan mengendur seiring waktu.

Hasilnya menunjukkan bahwa punggung bukit yang lebar dan tinggi, yang disebut rift flanks, berkembang di sepanjang sisi lembah rift ketika retakan tersebut masih muda secara geologis. Relief ini muncul pada saat sesar masih bergerak atau sesaat setelah pergerakannya berhenti.

Simulasi tersebut juga menunjukkan bahwa patahan Venus mungkin menyebar lebih cepat dari perkiraan para ilmuwan. Tergantung pada modelnya, ukurannya bisa melebar sekitar 3 hingga 10 sentimeter setiap tahunnya.

Sisi keretakan memudar saat kerak mengendur

Para peneliti menemukan bahwa sisi celah mulai mendatar dengan relatif cepat setelah pergerakan tektonik berakhir. Seiring bertambahnya usia sistem keretakan, punggung bukitnya menjadi lebih rendah, lebih lebar, dan kurang tajam.

Proses ini berbeda dengan apa yang terjadi di Bumi. Di sini, erosi secara bertahap menghancurkan gunung dan bentang alam lainnya. Di Venus, sisi celahnya tenggelam karena keraknya perlahan mengendur setelah diregangkan.

Sisi retakan yang lebar dan terangkat yang diprediksi oleh simulasi baru juga muncul dalam gambar yang diambil oleh wahana Magellan selama misinya pada tahun 1990an. Kesamaan antara struktur yang dimodelkan dan lanskap yang diamati memperkuat hipotesis bahwa beberapa patahan ini terbentuk relatif baru.

Dengan menggabungkan hasil simulasi dengan observasi satelit, para peneliti menyimpulkan bahwa Venus memiliki interior yang lebih aktif dan dinamis dari perkiraan sebelumnya.

“Hasilnya membantu kami menilai aktivitas tektonik di Venus dengan lebih baik,” jelas Gerya.

Memandu misi Venus di masa depan

Model ini dapat membantu para ilmuwan mengidentifikasi wilayah di mana aktivitas geologis masih dapat terjadi. Daerah-daerah ini dapat menjadi target prioritas untuk misi masa depan yang mencari tanda-tanda tektonik atau vulkanisme aktif.

Hasilnya juga dapat meningkatkan pemahaman para ilmuwan tentang bagaimana planet berbatu berkembang dan berevolusi. Para peneliti berharap penelitian ini pada akhirnya akan memberikan petunjuk yang memudahkan untuk mendeteksi dan mempelajari exoplanet berbatu di luar tata surya.

Misi baru akan menjelajahi Venus

Minat ilmiah terhadap Venus semakin meningkat seiring NASA dan ESA mempersiapkan beberapa misi untuk mempelajari planet tetangga Bumi.

Profesor geofisika ETH Paul Tackley dan Taras Gerya berkontribusi, bersama kolaboratornya, untuk misi EnVision ESA. Tim mereka sedang mengembangkan instrumen yang akan digunakan pengorbit Venus untuk memeriksa permukaan planet.

EnVision diperkirakan akan diluncurkan pada awal tahun 2030-an. Misi ini akan mempelajari Venus secara lebih rinci, memeriksa segala sesuatu mulai dari inti planet hingga atmosfer bagian atasnya.

Polisi Berlin membatalkan parade kebanggaan LGBTQ di ibu kota Jerman pada hari Sabtu, beberapa jam setelah acara dimulai, dengan mengatakan beberapa orang terluka ketika sebuah mobil melaju ke arah kerumunan.

Parade Berlin Pride terhenti setelah mobil menabrak kerumunan, beberapa orang terluka

Polisi yang tidak merinci jumlah korban luka mengimbau seluruh yang hadir dalam pesan di X untuk segera meninggalkan lokasi kejadian. Tak lama setelah itu, polisi mengatakan sebuah mobil melaju ke Taman Tiergarten, dekat jalur pawai Pride, menabrak beberapa orang.

Pihak kepolisian Berlin pun membagikan informasi mengenai hal tersebut dalam video terbaru di

Mereka membagikan kabar terbaru lainnya melalui video baru: “Sesaat sebelum jam 10 malam, pengemudi kendaraan berwarna putih dilaporkan menabrak beberapa orang di Ahornsteig di Großer #Tiergarten. Ada banyak orang yang terluka, beberapa di antaranya mengalami luka yang mengancam jiwa. Perburuan terhadap satu atau lebih tersangka sedang berjalan lancar. Informasi lebih lanjut menyusul.”

(Keterangan video diterjemahkan oleh Grok.)

Polisi tidak mengetahui berapa banyak petugas yang dikerahkan ke lokasi kejadian, namun yang pasti jumlahnya adalah sejumlah besar petugas.

Ratusan ribu orang datang ke Berlin pada hari Sabtu untuk merayakan Berlin Pride Parade, yang dikenal di Jerman sebagai Christopher Street Day. Ini adalah salah satu perayaan LGBTQ terbesar di Eropa. (AP)

Bantuan Medis Palestina telah memperingatkan bahwa warga Palestina di Nablus menghadapi “ancaman nyata” menyusul peningkatan serangan pemukim dan serangan militer pada malam hari, yang juga menargetkan fasilitas kesehatan.

Aseel Baidoun, wakil direktur advokasi dan kampanye MAP, mengatakan serangan militer Israel di rumah sakit spesialis Nablus menandai peningkatan kekerasan, dan mencatat bahwa pasien ditangkap sementara ambulans dilarang menjangkau warga Palestina yang terluka.

“Insiden-insiden ini tidak terjadi satu kali saja: ini mencerminkan pola kekerasan, intimidasi, dan penghalangan yang lebih luas yang semakin membahayakan nyawa warga Palestina. Tanpa akuntabilitas yang berarti, pola impunitas ini akan terus berlanjut,” katanya.

Dia meminta pemerintah Inggris untuk bertindak, dan memperingatkan bahwa mereka “tidak bisa menunggu sampai Tepi Barat mencapai titik tidak bisa kembali”.

“Pertanyaannya sekarang adalah seberapa jauh hal ini akan terjadi. Inggris harus segera bertindak untuk mencegah kekejaman lebih lanjut.”

Para peneliti di Universitas Nottingham memimpin uji klinis INSPIRE, yang menguji inulin, serat makanan alami yang ditemukan dalam akar sawi putih, artichoke Yerusalem, dan sayuran lainnya. Mengonsumsi inulin setiap hari secara signifikan mengurangi rasa sakit pada peserta penderita osteoartritis.

Diterbitkan di jurnal NutrisiHasilnya menunjukkan bahwa mendukung kesehatan usus dapat memberikan cara baru untuk mengelola penyakit yang meluas dan melemahkan yang biasanya menyerang orang lanjut usia.

Pendekatan yang lebih sederhana untuk osteoartritis lutut

Ratusan juta orang di seluruh dunia menderita osteoartritis lutut, yang merupakan penyebab utama nyeri kronis dan kecacatan, terutama di kemudian hari. Perawatan sering kali melibatkan obat pereda nyeri, yang dapat menimbulkan efek samping, atau program olahraga yang sulit dilanjutkan oleh beberapa pasien seiring berjalannya waktu.

“Studi ini meningkatkan kemungkinan menarik bahwa perubahan pola makan sederhana – menambahkan suplemen serat ke sarapan atau yogurt – dapat secara signifikan mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi fisik,” kata pemimpin penulis studi Dr Afroditi Kouraki dari Fakultas Kedokteran Universitas Nottingham.

Bagaimana serat prebiotik dapat mempengaruhi rasa sakit

Mikrobioma usus terdiri dari miliaran bakteri yang hidup di sistem pencernaan dan memengaruhi banyak aspek kesehatan, termasuk bagaimana tubuh merasakan sakit. Inulin adalah prebiotik, artinya memberi makan bakteri usus yang menguntungkan.

Ketika bakteri ini mengonsumsi inulin, mereka menghasilkan asam lemak rantai pendek (SCFA). Salah satu yang paling penting adalah butirat, senyawa yang dapat mempengaruhi peradangan dan jalur biologis yang terlibat dalam nyeri di seluruh tubuh.

Peserta yang menerima inulin memiliki tingkat butirat dan glukagon-like peptida-1 (GLP-1) yang lebih tinggi, hormon usus yang berhubungan dengan regulasi nyeri dan kesehatan otot. Peningkatan kadar GLP-1 juga dikaitkan dengan kekuatan cengkeraman yang lebih baik, menunjukkan kemungkinan adanya hubungan antara kesehatan usus dan fungsi otot yang menurut para peneliti perlu dipelajari lebih lanjut.

Inulin dan fisioterapi mengurangi rasa sakit

Uji coba terkontrol secara acak selama enam minggu melibatkan 117 orang dewasa dengan osteoartritis lutut. Peserta dibagi menjadi empat kelompok yang menerima inulin saja, latihan berbantuan terapi fisik digital (PSE) saja, kedua perawatan bersamaan, atau plasebo.

Inulin dan terapi fisik masing-masing mengurangi nyeri lutut. Namun, hanya kelompok inulin yang mengalami peningkatan kekuatan genggaman dan sensitivitas nyeri yang lebih rendah. Pengukuran ini mungkin mencerminkan bagaimana sistem saraf mendeteksi dan memproses sinyal rasa sakit.

Kelompok inulin juga memiliki angka putus sekolah yang jauh lebih rendah. Hanya 3,6% peserta yang mengonsumsi suplemen meninggalkan penelitian, dibandingkan dengan 21% peserta kelompok terapi fisik. Perbedaannya menunjukkan bahwa menambahkan suplemen ke dalam rutinitas harian mungkin lebih mudah dipertahankan bagi banyak pasien daripada mengikuti program olahraga.

Dr Kouraki mengatakan: “Hasil kami menunjukkan bahwa menargetkan kesehatan usus dengan suplemen prebiotik adalah cara yang aman, dapat ditoleransi dengan baik dan efektif untuk mengurangi rasa sakit pada orang dengan osteoartritis lutut. Tingkat putus sekolah yang sangat rendah dibandingkan dengan kelompok olahraga juga menggembirakan dari sudut pandang kesehatan masyarakat: masyarakat dapat dengan mudah mengintegrasikan suplemen ini ke dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Kemungkinan hubungan nyeri usus-otot

Penulis utama, Profesor Ana Valdes dari Fakultas Kedokteran, menambahkan: “Hubungan yang kami amati antara GLP-1 dan kekuatan cengkeraman sangat menarik dan menunjukkan sumbu nyeri usus-otot yang lebih luas yang memerlukan penyelidikan lebih lanjut. Hal ini dapat berdampak tidak hanya pada osteoartritis, tetapi juga untuk memahami bagaimana kesehatan usus memengaruhi penuaan dan ketahanan fisik secara lebih luas.”

Profesor Lucy Donaldson, direktur penelitian di Arthritis UK, mengatakan: “Rasa sakit yang berhubungan dengan radang sendi dapat berdampak serius pada kualitas hidup. Survei pengalaman hidup kami baru-baru ini menunjukkan bahwa enam dari sepuluh orang hidup dalam kesakitan sebagian besar atau sepanjang waktu karena radang sendi yang mereka alami.

“Para peneliti mulai mengeksplorasi peran mikrobioma usus dalam pengalaman kita terhadap rasa sakit. Penelitian pendahuluan yang menarik ini menyoroti bagaimana diet dan fisioterapi dapat bekerja dengan cara yang berbeda untuk memberikan manfaat bagi penderita arthritis.